Super nemme protein vafler, med en lækker smag af kokos og chokolade, som minder om Bounty baren :)

Forberedelsestid: 5 minutter

Bagetid: 5 minutter

Ingredienser:

• 1 stor banan
• 40 gram Bodylab Whey 100 Coconut Milkshake 
• 2 æg
• 1 æggehvide
• 3 dråber Bodylab Zero drops - Vanilje
• 35g kokosflager

Fremgangsmåde:

• Først moses bananen
• Bland alle ingredienser sammen i en skål, og miks sammen med stavblender
• Mix i ca. 2 min.
• Steges i vaffeljern i 2.5 min 

Tip: Tilføj på de færdige vafler en nem chokolade topping, miks ca. 1 spiseske Bodylab Zero Topping chokolade sammen med 25 gr chokolade proteinpulver og 1 teske kakao pulver. Hæld det i en lille pose og prik hul i bunden, og dekorer herefter vaflerne.

Næringsindhold: pr. 3 vafler
Kalorier: 114 kcal.
Protein: 12g
Kulhydrater: 9g.
Fedt: 3.5g
Sukker: 5g