Denne æblekage har til trods for det lave indhold af kulhydrat, en behagelig sød smag af æble, vanilje og kanel, og desuden er den i sin konsistens dejlig svampet. Den har ikke blot et højt indhold af protein, men på grund af de gode ingredienser så som spinat, æble og æg er den også høj på vitaminer og mineraler. Forberedelsestid: 10 minutter Bagetid: 30 minutter Ingredienser: 30 g Bodylab økologisk mandelmel 15 g Bodylab whey 100 vanilje 20 g Bodylab zero gold  10 g Bodylab zero 5 dråber Bodylab sweet drops vanilje 40 g spinat fra frost 1 æble med skræl + 1/3 æble...

Proteinkugler med inspiration fra den klassiske havregrynskugle. Den har et meget højt proteinindhold, og den største mængde kulhydrat i kuglen er endda fibre. Forberedelsestid: 20 minutter Frysetid: 10 minutter Ingredienser til ca. 18 kugler: 50 g Bodylab IMO  30 g Bodylab Whey chocolate 25 g Bodylab Mandelmel 10 g Bodylab Zero melis 5 g Bodylab Zero  5 dråber Bodylab zero drops - Vanilje  25 g Finvalsede havregryn 5 g Kokosflager 10 g Ren kakao   Fremgangsmåde: Alle ingredienser bortset fra 5 g ren kakao og IMO blandes i en skål. Varm IMO op i en gryde indtil der begynder at opstå små...

- Snickers uden helt så dårlig samvittighed!Forberedelsestid: i alt 20 minutterFrysetid: mindst 3 timer Ingredienser til 3 snickers af 50 g: 35 g Bodylab powdered peanut butter  20 g Bodylab Whey 100 vanilje 5 g Koldpresset kokosolie fra Bodylab  10 g Bodylab zero  60 g Zero salted caramel topping fra Bodylab  10 g saltede peanuts 40 g vand 45 g mørk chokolade (evt. steviachokolade)   Fremgangsmåde: Bland powdered peanutbutter, whey vanilje, og Bodylab Zero i en skål. Varm kokosolien i en skål i mikrobølgeovnen og rør ned i pulverblandingen. Hæld vandet i og rør rundt – vær opmærksom på ikke at...

Sunde chicken nuggets! Disse nuggets er saftige indeni, sprøde udenpå og har en dejlig smag af corn chicken. Der kræves hverken lang tid i køkkenet eller mange ingredienser. Forberedelses- og stegetid: 20 minutterIngredienser til 10 nuggets:30 g Bodylab Protein Tortitos  (svarer til 1 pose) 5 g Bodylab Koldpresset Kokosolie 200 g kyllingefilet1 ægFremgangsmåde:Knus en pose tortitos til små stykker. Kom ægget i en skål og rør rundt således at æggeblommen og æggehviden bliver til en ensartet masse. Kyllingen skæres i cirka 10 lige store stykker. Vend først kyllingen i æggemassen og herefter i tortitoskrummerne og læg kyllingen på en forvarmet pande med kokosolie...